Alimentos ideais para cada tipo de atividade física
Se você acha que um corpo de um atleta é saudável, sarado e esbelto, só por causa dos exercícios físicos de altas intensidades, está muito enganado. Além…
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Estúdio 7 – Muito Mais que Academia
O Estúdio 7 é a primeira academia na vila maria na especializada no atendimento individualizado e personalizado, localizado na Rua Pedro Pomponazzi , 57. É…
Bem Estar Intelectual
O Bem Estar Intelectual é o engajamento em atividades mentais criativas e estimulantes para expandir os conhecimentos e habilidades, abrindo nossas mentes para novas ideias e…
Bem-Estar Fisico
Bem-estar fisico, estado de saúde físico, envolve aspectos da vida que são necessários para manter-se em condições superiores. O bem-estar fisico ideal é desenvolvido através…
Bem-Estar Ocupacional
Bem-estar ocupacional é a capacidade de obter a realização pessoal em nosso trabalho ou nas carreiras escolhidas, mantendo o equilíbrio em nossas vidas. O…
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Bem estar ambiental, estado de saúde ambiental, é a capacidade de reconhecer a própria responsabilidade, em relação à qualidade do ar, da água e da…
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Bem Estar Espiritual
Bem estar espiritual é a capacidade de estabelecer a paz e harmonia entre o corpo e a alma. Bem estar espiritual é uma questão…